Curiosidad de Salud

Nueces para combatir el alzheimer

Un trabajo científico publicado en la revista Neurochemical Research sugiere que el extracto de nueces tiene efectos protectores contra el estrés oxidativo y la muerte celular que se producen en el cerebro de los enfermos de Alzheimer.

En un estudio coordinado por Abha Chauhan, directora del Laboratorio de Desarrollo Neurocentifico del Instituto para la investigación Básica en Discapacidades del Desarrollo de Nueva York, investigadores analizaron si el extracto de nueces podía proteger contra el daño oxidativo inducido por la beta proteína Amiloidea y la citoxicidad. Las conclusiones de la investigación fueron que este extracto de nueces reduce la muerte celular causada por las proteínas amiloideas al disminuir la generación de radicales libres, reduciendo el daño en las membranas y atenuando el daño en el ADN. Este efecto del extracto de nuez podría deberse a los compuestos activos presentes en las nueces, que pueden aumentar la capacidad de las defensas endogenas antioxidantes y pueden modular el estado celular redox (reducción-oxidación).

“El estrés oxidativo y la inflamación son características importantes en la fisiopatología de la enfermedad de Alzheimer. Las nueces son un alimento completo rico en nutrientes que no sólo proporcionan antioxidantes, sino también ácido alfa-linolénico (ALA), los ácidos grasos omega-3 de origen vegetal. Estos componentes de las nueces ofrecen propiedades anti-inflamatorias y protegen las células cerebrales del daño oxidativo", asegura Chauhan. El hallazgo supone un prometedor avance en la lucha contra las enfermedades neurodegenerativas, sobre todo en lo que se refiere al consumo de determinados alimentos que ayudan a mantener o mejorar la salud cognitiva

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Animal Curioso

¿Conoces a este tierno y extraño animal? Es un pangolin

Debo admitir que jamas en mi vida habia visto a este tierno animal, ni jamas habia escuchado la palabra pangolin. Por eso al encontrarme con esta imagen se me hizo un animal muy curioso. Y se ve mas curioso cuando se enrolla. Les comparto una foto de un pangolin que ha sido rescatado.

Informacion de wikipedia: Se caracterizan por tener pabellones auditivos externos y escamas debajo de la cola. Su nombre proviene del vocablo malayo "penggulin" que se traduce por rodillo. Su tamaño varia segun las especies desde 30 cm hasta 1 m. Se pueden enrollar en una bola cuando se ven amenazados, con sus escamas sobrepuestas actuando como armadura. Al nacer, las escamas son blandas, per se van endureciendo a medida que el animal se desarrolla.

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¿Sabias Qué?

La bebidas deportivas no nos benefician

Las bebidas deportivas no son tan buenas como se dice en la publicidad. Las propiedades sobre la salud que se le acreditan no son reales, lo demuestra una investigación y lo peor que podría provocar la obesidad.

Las bebidas no son beneficiosas. Esa es la conclusión a la que llega un estudio publicado en el British Medical Journal. Ademas denuncia a empresas que patrocinaron a científicos con el único objetivo de desarrollar una nueva área de comercialización.

Estos científicos aconsejaron a influyentes organizaciones de medicina del deporte a usar sus marcas para darle al consumidor consejos de salud diarios, ademas de asustar a la población con la deshidratacion.

La investigación demuestra que no tiene ningún poder extra ni hidratan mejor que el agua. No tiene beneficios, mas bien solución es simple: seguir una dieta equilibrada, beber agua y realizar ejercicio con regularidad. Lo peor es que pueden ser causas de problemas de salud. Los científicos temen que la popularidad de estas bebidas entre los niños dispare los casos de obesidad. Estas bebidas pueden equivaler entre cinco a 8 cucharadas de azúcar.

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